昨日は2時くらいに寝て7時くらいに起きて、浅い睡眠を繰り返し10時くらいに最終的に起きて、お茶を注いでゲームしました。 この中途覚醒みたいなやつどうにかならないんですかね。スマホが大体の原因だと思うのですが、寝る前のスマホはやめられません。寝る…
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