眠剤をのんだのに寝れずに3時間くらいゴロゴロして、1時間おきにおきて最終的に自分の寝言で起きました。 寝言で起きるのは今に始まった事ではないので、驚きはしないですが原因はなんですか。やっぱ睡眠が浅いのが悪いんですかね。 4時間くらいしか寝れなか…
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