睡眠薬1錠最初からのんだおかげか、すんなり寝ることができました。でも、夢見が悪くなるのはどうしてでしょうか。でもまあ11時に起きることができました。遅いと思うかもしれないけど、いつも午後起きの私からしたら早めなのです。でも、朝起きてもやること…

昨日はちゃんと1錠のんだのに寝付けず、2時に就寝13時起床しました。9時に起きようと思っていたのですが、二度寝というか体が夢の中にいるよな感覚で全く動かないし、強烈な眠さだったので起きれなかったです。 14時に昨日、父が買ってきてくれたラーメンを…